Roles.

De aquí en adelante tendré mas cuidado con mis roles. Por ejemplo, en mi trabajo soy cierta persona de acuerdo a la realidad que vivo en ese lugar, en su contexto, o con las personas con las que me relaciono.

Igual al relacionarme con mis amigos, los cuales están en un contexto más informal, donde puedo ser yo mismo completamente y puedo vestir como se me antoje.

Como sucede también con mis actos artístico-musicales. Ya sea como DJ, Baterista o Fotógrafo. Donde para DJ visto a la moda, mostrando y realzando mi belleza, y ofreciendo mis talentos a mi público. De baterista o percusionista, visto conforme a la ocasión: si es un evento de rock, voy rockero o punk (con mi toque personal).

O en casos donde tengo que comportarme como EMPRESARIO, o como MAESTRO también ofrezco la imagen completa. Donde soy serio, soy sociable, soy inteligente, soy seductor.


Por otra parte, en mi tiempo de ocio, u hogareño puedo relajarme, y bajar la guardia respecto a estos roles, al mismo tiempo que disfruto de la vida familiar, de la soledad o la compañía, y la comunión con DIOS.

Afirmaciones:

Cuando salgo a tocar o de fiesta soy extrovertido, soy buena vibra, soy divertido, soy glamuroso, soy guapo, soy pasional, soy energético, soy sociable.

Cuando salgo a trabajar, soy sociable, aseado, puntual, inteligente. Soy sonriente.

Frase.

“Estudien para alcanzar, no para enriquecerse. Sigan la excelencia ¡y el éxito

los agarrará con los pantalones abajo!” - 3 idiotas.

Notas de "El éxito no llega por casualidad." De Tommy Newberry.

Notas de "El éxito no llega por casualidad" de Tommy Newberry.
Autoestima


a) visualizacion
b) sonreir mas
c) amigos
d) cualidades
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Comunicacion:


a) como me veo
b) lo que hago
c) lo que digo
d) como digo lo que digo

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Metas: sueños con fecha.


Haz lo que te diga el corazon.
Metas grandes.
Cerebro cibernetico: hay que ser especifico.
Dividir las metas en metas pequeñas.

Subete a la bicicleta.

Resumen: "Súbete a la bicicleta" de Rafael Ayala.

1.- Súbete a la bicicleta: aprendizaje es aplicar información.
2.- Siempre hay alternativas (pide ayuda, clama a DIOS, acércate a otras personas).
3.- Somos personas libres (tan libres que podemos elegir vivir como esclavos).
4.- Si vamos a depender de alguien que sea de DIOS.

Las doce (11) llaves estratégicas.

Primero: Crear una imagen completa de nuestra visión.

Las doce llaves estratégicas:

1.- Inventario de suenos: hacer un inventario de lo que queremos lograr.

2.- Factor tiempo: establecer fechas para lograr lo que uno quiere.

a) Fecha.
b) Paciencia.
c) actuar.

3.- Tres cosas que voy a lograr este año.

4.- Pasión, fé, estratégia, acción, energía.

5.- Personas y recursos con las que dependo para lograr las cosas.

6.- Si yo no puedo, quien podria realizar mis metas.

7.- Que me ha impedido lograr las cosas que quiero.

8.- El plano de mi visión.

9.- Quien me asesora (tutores, modelos, guías)

10.- Crear un día perfecto en mi mente.

11.-  Que cosas me pueden producir mandato de muerte y cambiar por mandato de vida por medio de la pantalla mental.

12.-

Dieta vegetariana.

Dieta vegetariana:

1 o 2 litros de agua diarios
2 porciones de frutas diarias
3 porciones de verduras diarias
2 a 3 porciones de cereales o papas diarios
30 a 60 gr de frutos secos y semillas diarios.
Aceites y grasas vegetales 2-4 cucharadas diarias.
250 gr de leche o yogurt al dia.
50 g de queso al día.


2 a 3 huevos semanales.
1 a 2 comidas de legumbres por semana.

DIeta mediterránea.

Vegan Food Pyramid.

Metas diarias.

Media hora de ejercicio.
7-8 Horas de sueño.
4 Comidas al día.
Media hora de tocar música.
Baño diario.
1 hora de lectura (internet o libros).


Lavarse las manos antes y después de hacer del baño.
Cepillarse los dientes después de comer algo.

Frase.

 “Soy el dueño de mi destino, soy el capitán de mi alma”.

- William E. Henley

La receta de Josef Ajram.

La receta de Josef Ajram (extracto).

Aquí la receta del éxito de Josef:

Vivir sin límites. Cada día se debe vivir con ambiciones y objetivos. “Siempre ver dónde está nuestro siguiente objetivo, qué es lo que quieres hacer, buscar dónde está mi limite”.

Visualizar lo que uno quiere. Tener una idea, enfocarse en ella, buscar la fórmula y arriesgarse. “Esto tiene que ver con el ser dueño de tu vida”.

No agobiarse con la totalidad de una meta. La clave está en fraccionar los objetivos e ir cumpliéndolos de a poco.

Ver las cosas con optimismo. “No hay que pensar en TODO lo que queda para alcanzar el objetivo. Hay que cambiar la manera de ver las cosas y decirnos, SÓLO queda…”. Siempre darse pequeños mensajes de aliento, en la medida que se va alcanzando lo que uno quiere.

Ser constantes y perseverantes en el día a día. “Hay que agotar todos los recursos para hacer realidad los sueños. El conformismo es una trampa en la que no hay que caer”.

Eliminar la palabra fracaso del vocabulario. “Nunca se sientan fracasados y no permitan que nadie los haga sentir así”, agregó.

Pérdida ilimitada, beneficio ilimitado. “En cada decisión que tomen, controlen el riesgo. Vean lo que pueden llegar a perder y que eso sea poquito. Sigan y verán, que finalmente las ganancias serán mayores”.

Trabajar en equipo. “El apoyo y las ideas que puedan darte tus compañeros de trabajo te ayudarán a conseguir tus objetivos”.

Utilizar los canales de comunicación social existentes para dar a conocer lo que se está haciendo. “El Facebook y el Twitter sirven para mucho más que tener amigos. Es fundamental comunicar las cosas, uno puede tener la idea más brillante del mundo, pero si no la comunicas… se pierde”.



Fuente: http://noticias.universia.cl/vida-universitaria/noticia/2011/03/29/805989/receta-josef-ajram.html

Rutina de Josef Ajram.

RUTINA SEMANAL DE JOSEF AJRAM

Lunes

• Correr: 90′. Ritmo moderado bajo esta lluvia torrencial en torno a las 150ppm.
• Nadar: 2000m: 500m calentamiento, 10 x 50m sprint (30″ descanso), 500m con pullboy, 5 x 50m sprint (30″ descanso), 250m recuperación.

Martes

• Correr: 70′. Cambios de ritmo: Primeros 20′ a 140ppm, 10′ a 160ppm,15′ a 140ppm, 10′ a 170ppm y los últimos 15′ a 140ppm.
• Pesas: Pecho (press de banca 3×15, Aperturas 3 x 15, Cruce poleas + flexiones 3 x 15). Biceps (curl alterno 4 x 10, Concentradas 3 x 15). 15′ estiramientos.

Miércoles

• Bici: 90′. Ritmo suave sin pasar de 140ppm. Si llueve tendría que hacer rodillo en casa, uff.
• Nadar: 1800m (500m calentamiento suave, 6 x 25m patada (30″ descanso), 500m con pullboy, 200m sprint, 300m de recuperación).

Jueves

• Correr: 70′. Ritmo muy suave sin pasar de 130ppm para crear base.
• Pesas: Dorsal (jalones al pecho 3 x15, remo con mancuerna 3 x15, remo polea baja 3 x 20). 15′ estiramientos.

Viernes

• Bici: 90′. Lo más llano posible para mantener una media superior a 30km/h.
• Pesas: Hombro (Pres militar 3 x15, biserie elevaciones frontales y laterales 3 x10). Triceps (press frances 3 x15, jalones en polea 3 x15). Abdominales: 15′ Isométricos, crunch y elevaciones. 15′ estiramientos.

Sábado

• Bici: 210′. Rodaje y creación de base sin pasar de 140ppm.
• Natación: 2500m: 500m calentamiento, 10 x 50 sprint (30″ descanso), 500m con pullboy, 4 x 25 patada de espaldas (30″ descanso), 400m con pullboy, 6 x 50 sprint (30″ descanso), 200m de recuperación.

Domingo

• Correr: 120′. Ritmo moderado a 150ppm para intentar completar más de 24km.

Fuente:  http://daviddiazgil.com/tag/josef-ajram

Cambio.

Se aproximan cambios. Ya están sucediendo en mi vida, sobretodo porque ya los acepté mentalmente. Cambios  en mi forma de vivir.  Cambio que acepto y que disfruto. Cambio que busco y que me busca, cambio que me vuelve mejor persona. Cambio en el que ayudo, cambio en el que cambio. Soy una persona nueva.

Mis proyectos se hacen realidad. Conozco a dios.  Cambio internamente, y me vuelvo una persona más amorosa. Más saludable. El pasado me marcó. Aprendí mucho de él: cosas buenas y cosas malas. Me quedo con la sabiduría.

Cada día crezco más, cada día me auto-realizo.

Estoy a punto de cumplir 30. Como ya había comentado, a los 30 comenzaría a hacer pesas, seguiría con los tatuajes y me clavaría en el gym. También que si no hacia una banda me olvidaría de ello, por lo cual comenzaré de DJ. En mi dios interior pongo toda mi fe.

Cuidaré mi trabajo, y cuidaré a las personas con las que convivo, debo ser más amoroso. Seguiré con mis proyectos. 

Solo puedo confiar en mi mismo. 

Frase.

Si no logras convencer a una persona de lo malo que está haciendo, procura hacer entonces lo bueno. La gente cree sólo lo que ve.

Henry David Thoreau

Manifest.

M A N I F E S T

1.- Mi salud es mi responsabilidad: me comprometo a cuidar mi cuerpo, alimentarlo bien, vestirlo con ropas hermosas, ejercitarlo y limpiarlo diariamente. Es el templo donde resido.

2.- Mi felicidad es mi responsabilidad: A mí debo hacerme libre y feliz. Ya tendré tiempo para compartirla con los demás.

3.- Debo escuchar a mi voz interior. A veces el ruido de la casa, de la ciudad y el trabajo no deja escucharla. Ahora solo escucho la voz de mi conciencia.

4.- Obedezco la guía que me ofrece mi dios interior. Solo a EL escucho y hago caso. Ni mis amigos, ni mis padres, ni la sociedad, ni mis jefes saben lo que me da felicidad, solo EL.

5.-  Soy una persona amorosa, y expreso amor.

6.- Vine a este mundo a vivir mis sueños, no estoy aquí para llenar las expectativas de los demás.

7.- Solo puedo confiar en mí mismo.

 8.-Así como el cuerpo debe alimentarse. Doy un tiempo para alimentar mi espíritu diariamente con silencio y oración.

9.- Bendigo mis alimentos.

10.- Logro todo lo que me propongo.


Continuación de: http://cosasdeunoytodos.blogspot.mx/2012/02/manifiesto.html

14.- Me quiero, me amo y me respeto.

15.- Soy una persona segura de mi misma. Cuando algo me interesa, voy por ello.

16.- Hago las cosas cuando tengo que hacerlas, en el momento exacto,  sin procastinar.

17.- Cuido mi cuerpo, cuido mi mente cuido mi espíritu.

18.- Mis sueños son mis metas, y las cumplo día con día.

19.- Doy gracias por lo que tengo, por las personas con las que convivo, por mis familiares, por estar vivo, por mi trabajo, por este cielo, por mi casa, por mi comida, porque todos los días me levanto de la cama cuando tengo que levantarme.

20.- Soy muy feliz, soy muy feliz, soy muy feliz.

DJ SET Outfit

This is an outfit i'm going to make for my DJ sets. It's called: LOVE MONK.

James Dean y Josef.

James Dean: Maestro de la masculinidad.

Uno de mis intereses, desde un tiempo a la fecha es generar una personalidad magnética. Tener un aura James Deaniana. Ser masculino y atractivo. Por lo cual he estado llevando a cabo diferentes ejercicios tanto físicos como mentales. 

Por otro lado otro de mis ídolos y modelo contemporáneo a seguir en el arte de la masculinidad es Josef Ajram. El cual con sus tatuajes por todo el cuerpo simboliza un guerrero incanzable, buscando siempre llevar los limites al extremo en los deportes que practica.

YO soy dinero.

YO soy dinero.

Diálogos internos.

¡Alerta… excitación… regocijo… júbilo… anticipación… confianza… poder emocional!

Frase del día.

Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras, te engañaste a ti mismo o sufriste por tonterías. Si eres un buen guerrero, no te culparás por ello, pero tampoco dejarás que tus errores se repitan.


- Neruda.

Faith.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

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Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

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Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

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Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Voy a lograrlo. Voy a lograrlo.

Afirmaciones positivas para crear loops mentales.

AFIRMACIONES

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Me amo.

Atraigo beneficios, para mi, mi familia y mis amigos.

El amor, la salud, y el dinero fluyen en mi vida.

Soy rico, inclusive sin tener nada.

Soy un ganador.

Me gusta actuar, en vez de hablar.

Soy libre.

Soy hermoso.

Siempre logro lo que me propongo.

Siempre logro lo que quiero.

Me gusta expresarme con libertad.

Me importa un bledo el que diran.

Hay muchas mujeres en esta vida. Yo puedo estar con la que quiera.

Yo soy el premio.

Soy una persona importante por el simple hecho de haber nacido.

Las mujeres me buscan.

Hago un favor en hablarles.

Las mujeres desea hombres que van por lo que quieren, sin dudar
y se expresan libremente.

El rechazo es mi amigo.

Equivocarme me ayuda a salir adelante.

Las mujeres me desean asi como yo las deseo.

Soy un gran conversador.

Soy amigable, seductor, atractivo.

Me gusta reir mucho.

Conozco las emociones, y se manejarlas.

El dinero fluye en mi vida todo el tiempo.

Me conozco.

Se poner limites.

Me gusta expresar mis emociones.

Soy un gran amante.

Me merezco lo mejor.

Deseo paz a todo el mundo.

Deseo que la pobreza se acabe.

Soy feliz, y siempre comparto mi felicidad.

Estoy logrando mis metas y paso a paso completo mis sueños.

I'm the prize.

I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. I'm the prize. 

Sorpresas.

Sorpresas que da la vida. La vida te da sorpresas. Lo curioso del caso, es que me di cuenta antes de que me avisaran. Mi voz interna me lo dijo. Te voy a escuchar mas seguido.

Para bien. Para bien. Es una bendición.

Frase de Mystery.

"Averigua que es lo que haces de forma repetida. Persigue tus sueños."

Mystery.

Frase.

No busques más, no fuerces tu destino, un día en el camino tu verdadero amor hallarás. Yo volveré a esa paz deseada aunque no quiera nada y allí, recordaré. Mírame bien - Pablo Milanés

Pareja:

Extracto de “COMO CONSEGUIR Y CONSERVAR A LA
PAREJA PERFECTA” por Olivia Reyes.


1.-Escribir los nombres de las parejas que has tenido, en el siguiente espacio:

Nombres y características:

Fabiola:
Positivas: divertida, social, rebelde, aventada, platicadora.
Negativas: crítica, borracha, mentirosa, grosera, volada, infiel, malhumorada.

Fernanda:
Positivas: divertida, social, rebelde, aventada, cariñosa, platicadora, risueña bonita y sensual.
Negativas: crítica, borracha, grosera, problemática, auto destructiva, malhumorada.

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El ejercicio consiste en:

1.-Ennumerar en el siguiente espacio  los errores que crees haber cometido con tus parejas, tal vez
eras posesivo (a), celoso (a), tacaño (a), egoísta, TRATA DE SER SINCERO contigo mismo, no te
estoy pidiendo que le muestres esta hoja a todo el mundo, esta información la vas a observar tu y
solo tú, así que sé sincero.


Mis características negativas en mis relaciones:

Codependiente, antisocial, depresivo, serio extremo, enamorado, nunca hablaba lo que no me gustaba de ellas, mi vida social eran ellas, 0 amor propio, autodestructivo, apático,  olvidarme de mi mismo, de mis metas, obsesivo, agorafobia, nervioso, tímido, inestable, inseguro, impuntual, flojo, resentido.

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El ejercicio consiste en:

En el siguiente espacio escribe una cualidad importante que sea para ti necesaria.

Cualidades que son necesarias para mi en una pareja :

Psicológicas: Gustos similares, empática, guste escuchar, cariñosa,  sociable, hogareña, seria, platicadora, coqueta paciente, no grosera, chistosa. Intereses: musicales, filosoficos, intelectuales, artisticos, buena vida. Crea en dios y sea respetuosa. Con hábitos positivos, crea en la familia. Sea fiel, deportista.

Fisícas: Bonita, risueña, cara blanquita con piel bonita, labios rojos o rositas, pelo negro, que le guste cuidarse, tenga una voz agradable, unos pies y manos bien cuidados. Que guste de vestirse bien y a la moda, fotogénica. Estatura, la suficiente para besarnos sin inclinarme todo.







http://www.laboratoriodesuperacion.com/libros/parejaperfecta.pdf

Prioridades.

Prioridades:

- Trabajo.
- Univer.
- Grupo.
- Casa.

DMS

Coged las rosas mientras podáis 
veloz el tiempo vuela, 
la misma flor que hoy admiráis 
mañana estará Seca

Dead Man Society

Manifiesto.

Manifiesto  2012:

1.- Amate a ti mismo: te mereces lo mejor; quierete, concientete. Te mereces ser feliz, establecer amistad con el tipo de personas que tu quieres, vivir el estilo de vida que quieres vivir, estar con la pareja que quieras estar y sobretodo, ser lo que quieras ser.
2.- Cuida tu dinero.
3.- Cuida tus relaciones: aquellas que sean beneficiosas para tí. Las destructivas córtalas. Ya sean humanas, ideológicas o laborales.
4.- Respeta a los mayores.
5.- Controla tu ira: dirígela a actividades que aporten algo positivo a ti o a los demás.
6.- Quiere a tu familia, son diferentes, no te entienden pero son tu vinculo sanguíneo más próximo. Con quien siempre podrás contar.
7.- Solo tu sabes lo que quieres para tí. Desconecta del mundo, quedate callado y escuchate a tí mismo.
8.- Nunca dejes de aprender.
9.- 1ro tú, luego el mundo, y así habrá paz.

enojo

Enojado, resentido, ganas de estallar en pedazos. Ganas de llorar, de escupir. De maldecir. De golpear la cara de alguien. Cansado de soñar y no encontrar el camino.

Tormenta. Espero la calma. Y la resurrección.

REVIVIR

Lentejas Fever.

Acabo de descubrir una receta de ceviche de lentejas.

Matrimonio = Game Over.

100 cosas que tengo que lograr.

100 cosas que tengo que lograr...

20 - 30
Terminar una carrera.
Aprender a tocar batería.
Aprender fotografía.
Hacerme un tatuaje

30 - 40

Vivir en otro país.
Ser DJ.
Terminar Psicología.
Llenarme un sleeve y desde el hombro derecho y parte del brazo hasta la columna vertebral y donde empiezan las nalgas.
Tener un trabajo estable ( ayudando a otras personas).
Tener muchos amigos.
Poner un negocio exitoso.
Ser un seductor (artista venusiano).
Hacer una banda.
Traer el pelo largo.
Pareja estable.
Convertirme en GUERRERO.
Limpiar mi inconsciente.
Ver todas las Péliculas de Woody Allen.
Ser vegetariano total.
Independizarme.

40-50
Hacer mi casa.
Dar trabajo a las personas desempleadas.
Conocer a Dios.
Leer y escuchar la Biblia Completa.
Estabilidad (sexual, emocional, finaciera, amorosa) .
Vivir con mi pareja.
Tener hijos.
Recorrer EUA.
Recorrer Europa.
Recorrer Latinoamerica.
Paz interior.
Tocar jazz.
Tener un auto clásico.

50 - 60.
Poner una casa junto al mar.
Otra para mi mamá y mi papá.
Ser millonario.


60 - 70
Escribir un libro con historias.
Ayudar los jóvenes, a los necesitados, a los drogadictos, a los rechazados.


70 - 80
Seguir ayudando a la gente necesitada.
Disfrutar de la vida familiar.

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Disfrutar de los amigos, la vida familiar.
Viajar a diferentes países, fotografiar la vida, ser fotógrafo.



AUTOMOTIVACIÓN - Mis motivos para vivir son

1.- Yo
2.- Superarme
3.- Tener una pareja
4.- Ser feliz
5.- Tener estabilidad (finaciera, sexual, emocional)
6.- Mi familia
7.- Ayudarme
8.- Encontrarme
9.- Conocer
10.- Aprender
11.- Ser un gran beterista
12.- Ser una gran persona
13.- Compartir felicidad con los demás
14.- Sanar heridas
15.- Ser millonario
16.- Tener una familia
17.- Amar
18.- La música
19.- El arte


AUTORESPETO - Apartir de hoy no dejaré que...

1.- Me griten
2.- Me peguen
3.- Pisoteen mis derechos
4.- Hagan tonto
5.- Dañen
6.- Hagan sentir menos
7.- Traten como animal
8.- Insulten
9.- Rebajen
10.- Pongan nervioso
11.- Hagan enojar
12.- Engañen

AUTOCONOCIMIENTO - Lo que más me gusta que me hagan ...

1.- Abracen
2.- Acaricien
3.- Elogien
4.- Hagan sexo oral
5.- Inviten
6.- Cocinen rico
7.- Den piojito
8.- El amor
9.- Reír
10.- Cuenten cosas
11.- Sentir bien
12.- Cosquillas
13.- Paguen los que me deben
14.- Soñar
15.- Sentir querido
16.- Muerdan despacito
17.- Rasguñen no muy fuerte
18.- Motiven
19.- Activen
20.- Digan lo que esta mal
21.- Apapachen
22.- Agradezcan

AUTOCONOCIMIENTO - Lo que más me gusta hacer es...

1.- Dormir
2.- Tocar batería
3.- Tener relaciones sexuales
4.- Comer
5.- Leer
6.- Internetear
7.- Ver videos musicales
8.- Escuchar música
9.- Vestirme elegante
10.- Cocinar
11.- Masturbarme
12.- Comer rico
13.- Tomar fotografías
14.- Ver fotografías
15.- Ir a conciertos
16.- Convivir con mi pareja
17.- Reírme
18.- Convivir con mi madre
19.- Hacer enojar a los perros
20.- Viajar
21.- Ejercicio físico
22.- Bañarme
23.- Tomar café
24.- Hacer del baño
25.- Alucinar
26.- Soñar
27.- Pelearme con mis hermanos
28.- Besar
29.- Acariciar
30.- Hacer que mi pareja tenga orgasmos
31.- Abrazar seres queridos
32.- Manejar carros
33.- Ir a festivales
34.- Conocer gente interesante
35.- Conocer lugares interesantes
36.- Conocer otras culturas
37.- Ver documentales
38.- Ver programas musicales
39.- Ver películas
40.- Trabajar
41.- Cenar cereal
42.- Imaginar
43.- Irme, y regresar

AUTOCONOCIMIENTO - Características Negativas

1.- Impuntual
2.- Flojo
3.- Melancólico
4.- Introvertido
5.- Desorganizado
6.- Desidioso
7.- Influenciable
8.- Egoísta
9.- Nervioso
10.- Vergonzoso
11.- Desastroso
12.- Miedoso
13.- Incumplido
14.- Llorón
15.- Negativo
16.- Narcoleptico
17.- Aburrido
18.- Triste
19.- Lujurioso
20.- Solitario
21.- Sensible
22.- Controlable
23.- Tacaño
24.- Candido
25.- Agorafobico
26.- Paranoico
27.- Tímido
28.- Olvidadizo
29.- Dubitativo
30.- Hedonista
31.- Interesado
32.- Caprichoso
33.- Sucio
34.- Vanidoso
35.- Controlador
36.- Iracundo
37.- Resentido
38.- Sin noción del tiempo
39.- Mundano
40.- Inadaptado
41.- Distraído
42.- Lento
43.- Aprovechado
44.- Ansioso
45.- Indefinido
46.- Loco
47.- Fodongo
48.- Deprimido
49.- Reprimido
50.- Frustrado
51.- Inestable

AUTOCONOCIMIENTO - Características Positivas

1.- Cariñoso
2.- Paciente
3.- Amable
4.- Atento
5.- Guapo
6.- Curioso
7.- Con sentido del humor
8.- Sarcástico
9.- Sencillo
10.- Humilde
11.- Caballeroso
12.- Enamorado
13.- Aventurero
14.- Melómano
15.- Empatico
16.- Fiel
17.- Tengo sazón al cocinar
18.- Pacifico
19.- Inteligente
20.- Amistoso
21.- Respetuoso
22.- Abierto
23.- Risueño
24.- Sexual
25.- Cachondo
26.- Bohemio
27.- Sensible
28.- Rebelde
29.- Indulgente
30.- Reflexivo
31.- Contemplativo
32.- Soñador
33.- Imaginativo
34.- Apasionado
35.- Justo
36.- Honrado
37.- Preciso
38.- Sincero
39.- Dedicado
40.- Sutil
41.- Energético
42.- Reservado
43.- Intuitivo
44.- Liberal
45.- Tranquilo
46.- Creativo
47.- Comprehensivo
48.- Perfeccionista
49.- Intenso
50.- Visual
51.- Trabajador
52.- Profundo

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Autodefinición.

Breve Autodefinición:

Soy:
 tranquilo, trabajador, vegetariano, productivo, melómano, interesante, guapo, baterista, atento, sensible, deportista, amoroso, escuchador, liberal, lector, chef, apasionado, geek, estudiante de por vida, y de la vida.

Me gusta:

Estar en mi LAP, atender personas, leer, tocar la batería, bañarme con el agua caliente, leer,  hacer del baño (y leer), ver películas, ver fotografías (y tomarlas), las flores, hacer ejercicio, andar en bicicleta, dormir siesta, hacerme tatuajes, escuchar música, ganar dinero, tener afecto de las personas, el cielo,  los pájaros, la sensación de terminar algo, el sonido del silencio, los pugs.

Es mi necesidad (en orden de prioridad):

1.- Tomar agua, comer, dormir por lo menos 6 horas diarias, tener 8 para trabajar y 8 para mí mismo. Cuidar mi salud, ganar  mi propio dinero, amar y ser amado.
2.- Cepillarme los dientes, cambiarme de ropa interior.
3.- Ayudar en las labores del hogar.