Pensamientos antes de dormir.

Necesito redefinir mis objetivos, darles mas detalles acerca de como quiero realizarlos. También reconfigurar mi proposito. Saber para que hago lo que hago. De nada sirve ganar millones de dolares si no sabes usarlos, y si no tienen sentido.

Quiero vivir una vida con proposito, con un sentido, y a la vez una vida feliz, donde me relacione con la gente, pero me respete a mi mismo. Tener mi circulo de conocidos, mis amigos, y mi familia.

Necesito dividir los objetivos para cada area de mi vida, acomodarlos a mi visión. Para que cada cosa que quiere realizar vaya sucediendo de uno en uno. Disfrutando del presente, de cada realidad que va llegando.

Invoco al Creador, Dios, al Universo, a que me oriente y me de la fuerza para levantarme. Para salir adelante y perseguir mis sueños (metas). Que me llene de amor propio, y ese amor compartirlo con los demás.

Quiero encontrar una buena mujer, de cuerpo joven, y carácter amigable con la cual relacionarme sentimentalmente.

Quiero ganarme a mi mismo todos los días: superarme cada atardecer, realizarme. Tener ese sentimiento al acostarme de que valió la pena vivir el día.

Quiero sexo 3 veces por semana. Y comida vegetariana todos los días. Ejercicio moderado, y lecturas que me hagan mas inteligente.

Quiero tatuajes mas bonitos. Y disfrutar de mi vida.

Calendario de metas.

No puedo creer que nadie me haya enseñado sobre establecer metas y objetivos en toda mi vida. Eso lo tuve que aprender yo mismo. Ni siquiera en la universidad me hablaron de eso.

Estoy buscando un calendario para pegarlo en la pared de mi cuarto, uno donde tenga espacio para escribir las metas que quiero ir desarrollando a largo plazo estructuradas en metas y objetivos mas pequeños.

Seguiré usando Mozilla Sunbird para los objetivos diarios, y también escribiré en el mis metas, pero este lo voy a usar para programar los días. Funciona muy bien por que viene la opción para programar por horas y minutos, además de que cuando pones el cursor sobre la tarea a hacer aparece una lista de lo que tienes que hacer. Esa lista yo la escribo objetivo por objetivo describiendo el tiempo que dura estableciendo un horario para ellos.

La semana productiva de 3 días.

NOTAS

Se puede lograr trabajar 3 dias.

Lunes:

Para muchas personas el lunes es un drama. Quejarse lamentarse o llorar no hace las tareas que deben realizarse.
1ro - Vencer el drama del lunes y sacudirse la negatividad.
Echar vista atrás y darse cuenta de lo bueno que hicimos.
Es importante empezar.
Las personas productivas cortan el parloteo y se ponen a trabajar.
El lunes se puede planificar las tareas para los demás dias.
Dejar margen para los imprevistos.
Prestar atención a las tareas claves.

Los lunes todas llevan el apellido de urgente, pero muy pocas de importantes.

Separar tareas importantes de tareas secundarias.

- LOS LUNES LO IMPORTANTE ES COMENZAR -

Dividir tareas grandes en tareas más pequeñas.
La visión de uno haciendo las cosas es una excelente motivación para comenzar a hacerlas.


Técnica Pomodoro para aumentar concentración: dividir el tiempo en pequeños bloques de tiempo de 20 minutos.

Intenta evitar las distracciones.

Los primeros minutos del lunes es muy importante evitar las distracciones porque afectan más.

Hay que visualizarse haciendo y terminando las cosas.

El e-mail es un punto delicado. No abrirlo nada mas empezar la semana (incluye el facebook). Abrir e-mail o facebook después de hacer algunas tareas.

Acciones:

1.- Planificar.
2.- Empezar.
3.- Terminar.




Miércoles:

El mejor día para cambiar la semana.

No ponerme a pensar en las cosas que faltan.

Que el plan de ocio no despiste del ahora.

Aprovechar los primeros minutos del miércoles para evaluar que he hecho hasta ese dia: responder a

¿Como he trabajado el lunes y el martes?
¿Que he conseguido hasta ahora?
¿Que problemas no he solucionado?

Actuar con pro actividad, llamar, hablar, hacerlo. Arreglarlo. Moverse para solucionarlo y superarme.

Acciones para el miércoles:

1.- Evaluar como han ido los días.
2.- Actuar: si algo no va bien se puede cambiar. Felicitarse uno mismo.
3.- Terminar: terminar lo que empiezo.


Viernes:
Los viernes son diferentes.

No pasarse el viernes descansando.

Analizar y evaluar, volver sobre las tareas que no se han hecho en los anteriores días.

Viernes es el dia perfecto para terminar.


La ultima media hora del viernes para planificar la semana siguiente.


3 acciones para el viernes:

1.- Evaluar: Que tal ha ido la semana,
2.- No festejar: aprovechar el optimismo para continuar lo pendiente.
3.- Planificar: los últimos minutos del viernes para fotografiar los días siguientes.


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Siempre que inicie algo lo tengo que terminar, Es mas inteligente invertir en terminar. El viernes evaluar al final del día y retroalimentar y planificar.