Resumen de ""Valores de Excelencia para el Tercer Milenio".

Resumen de ""Valores de Excelencia para el Tercer Milenio".



-------- Valor de la vida. - Respetar nuestra vida, y la vida de los demas.

* Vocación.
* Conseguir una causa.
* COnseguir un porque vivir.
* Vivir el presente.
* Espiritualidad.
* Buscar el silencio y la paz.


-------- EL bien. - Buscar el bien en forma natural.

-------- La verdad. - Decir y buscae siempre la verdad.

-------- La belleza. - Buscar la belleza, y encontrarla en todas las cosas, sere sy personas.

Decide ser feliz - Resumen, ejercicios, información.

Proceso de transformacion:

- Recuperacion de momentos felices.
- Cambio de habitos
- Eliminar miedos y frustaciones.
- Visualización.
- Afirmaciones.



LISTADO DE MOMENTOS FELICES


- Llegar a casa y sentirla tranquila despues de un dia agitado.
- Cuando paseo en mi baika.
- Cuando, preparo y como comida.
- Cuando canto.
- Estar abrazado con mi novia en un parque.
- Cuando regreso de los viajes.
- Cuando veo a un amigo que tengo tiempo sin ver.
- Cuando grito en el carro a solas sacando toda mi energia.
- Cuando salgo de viaje.
- Cuando bailo.
- Cuando escucho musica.


- Ayer tocando la bateria. Y saliendo de casa.
- Hoy al hacer ejercicio, banarme, ponerme ropa limpia y nueva, y saliendo en mi bici.
- Cuando estaba en la intimidad con mi chica, y de repente entro mi hermano y nos encontro desnudos.
- Cuando toco la pila.
- Cuando termino de hacer ejercicio.
- Cuando abarazo a mi sobrina.
- Cuando jugaba con mi perro.
- Cuando abrazaba a mi ex pareja.
- Cuando me besaba con mi ex pareja.
- Cuando bailo en los raves.
- Cuando hago del baño.
- Cuando tengo sexo.
- Cuando le di un orgasmo a mi expareja.
- Cuando tuve un orgasmo con mi novia.
- Cuando me tomo un cafe en un cafe.
- Cuando me bano con el agua caliente.
- Cuando hago unas mezclas pistas de musica electronica.
- Cuando me levanto a la hora que em da la gana.
- Mirar el fuego en las fogatas.
- Mirar mi cartera con mucho dinero.
- Mirar mis tenis nuevos.



LISTADO DE MALOS HABITOS

- Dormir hasta tarde.
- Dejar para despues.
- Masturbarme.
- Preguntar siempre en vez de afirmar.
- Aislarme.
- No hablar con las personas.
- Estar todo el dia en interent.
- Morderme las unas.
- Al levantarme decir 5 minutos mas y que s eme haga tarde.
- Indecision.
- Perder el tiempo en internet.
-


EJERCICIO

- Checar cosas positivas de las personas.
- Ignorar defectos, y acentarnos en lo positivos.
- Evitar conflictos, discusiones y peleas.

NOTA: No confundir placer con FELICIDAD.